Un jour, Friedrich Nietzsche a devoile que “dans l’amour Il existe legerement de folie, mais dans la folie, ils font forcement quelque peu de raison”.

16 Aug Un jour, Friedrich Nietzsche a devoile que “dans l’amour Il existe legerement de folie, mais dans la folie, ils font forcement quelque peu de raison”.

Est-ce dans votre phrase que l’on va tomber sur les caracteristiques d’une relation de couple saine ?

On evoque souvent que lorsqu’on rencontre l’etre adore, nous devenons “fou/folle d’amour”. Mais il semble evident que dans toute relation, il doit y avoir une touche de raison. On va pouvoir l’appeler couple sain, gens qui se comprennent, ou de mille autres manieres. Mais avant tout, disons qu’il est possible de trouver l’equilibre ou, du moins, c’est votre que nos expert-e-s affirment.

Pour concevoir votre liste, nous nous baserons i  propos des theories de la psychologue catalane Encarni Munoz. Cette experte considere que, Afin de avoir une relation saine, la toute premiere chose a faire, c’est d’ecouter sa propre opinion. De quoi a besoin une relation ? Que va vous apporter l’individu qui se trouve a toutes vos cotes ? Voyons i§a.

Accepter Notre responsabilite de le etat emotionnel

Voila un point important Afin de avoir une relation de couple saine : chaque membre reste responsable de son propre bonheur. Ainsi, c’est essentiel que l’amour envers l’autre parte d’une solide base d’amour propre et d’estime sans dire qui renforce l’idee que nous avons beaucoup de choses precieuses a apporter a la relation.

Souvenez-vous que si vous etes une personne qui se devalorise elle-meme, vous pouvez finir avec culpabiliser ou dependre excessivement de votre couple. C’est pour ceci que la relation doit etre d’egal-e a egal-e, ou des deux individus trouvent votre equilibre dans la repartition des responsabilites.

Ouvrez les datingmentor.org/fr/bikerplanet-review canaux de communication pour maintenir l’equilibre

Le second point que souligne la professionnel a votre lien avec l’importance d’la communication Afin de etablir et maintenir l’equilibre dont nous avons parle precedemment. Pour ce qui, Cela reste cle d’utiliser l’empathie et de savoir ouvrir les canaux d’ecoute active.

Ce n’est pas toujours facile, mais c’est necessaire d’entretenir sa capacite de comprehension envers l’autre personne. Ainsi, il faut saisir ses points de vue et pourquoi elle fait votre qu’elle fait. Nous devons etre flexible et tolerant-e, meme si l’on n’est jamais d’accord. On se deniche dans le meme bateau et la fin est commune.

Pratiquez l’assertivite comme une forme de sincerite

Une relation de couple saine ne va i?tre pas basee dans le mensonge. C’est un point crucial. C’est pour cela qu’il est necessaire que nos 2 parties soient sinceres concernant la vision de l’ancrage du couple. Ainsi, s’il y a quelque chose qui vous gene, ne le gardez pas en vous jusqu’a votre que vous finissez en saturation complete et devenant aussi le/la gardien-ne d’une montagne de comportements qui vous ont gene.

“Quand quelqu’un te montre qui il va i?tre vraiment, aie confiance.”

-Maya Angelou-

De surcroi®t, meme si vous connaissez tres bien ce mari, vous ne savez jamais vraiment a 100% votre qu’iel crois tout moyen. Si vous considerez qu’iel sait tout de vous, c’est enfantin que cela debouche sur des discussions et des dynamiques negatives. Ainsi, aussi si vous etes tres complementaires, essayez d’etre clair-e lorsque vous vous exprimez. Ce n’est nullement grave si vous vous montrez vulnerable face a votre conjoint : c’est une personne qui vous kiffe.

La confiance est vitale

Notre point suivant reste votre ordinaire au sein d’ une relation de couple : la confiance. S’il n’y a aucun confiance entre des 2 parties, on saura rarement obtenir d’endroits communs Afin de nos deux. Il semble important de creer un bouillon de culture positif dans lequel vous vous sentiez en confiance et soutenu, et de ressentir que l’autre ressent la meme chose.

Vous aurez ainsi la confiance et l’assurance que vous pouvez compter concernant l’autre si vous en avez besoin. Soutien, aide pour avancer seront les bases d’une relation. De plus, la confiance eloigne les tempetes qui amenent a jalousie. Pensez : si votre conjoint vous aime et que vous l’aimez, qu’y-a-t-il a craindre ?

“Aimer, ce n’est gui?re se regarder l’un l’autre, mais voir ensemble dans la meme direction.”

-Antoine de Saint-Exupery-

Vivez le present en etant realiste

Si l’un-e ou des deux membres en relation se concentrent sur ce qui va arriver, via le fait de changer l’autre personne ou concernant le fait qu’il faudrait a bien prix se marier, la relation aura minimum d’avenir. Une relation de couple saine vit au present, dans l’ici et le maintenant.

En meme maniere que l’on ne est en mesure de pas vivre au futur, on ne va pas non plus vivre dans le passe. Quasiment l’integralite des couples ont des problemes. Mais un coup depasses et pardonnes, laissez-les la ou ils sont. Ne nos ressortez pas a chaque fois qu’il y a une dispute pour les utiliser sous forme d’arme de jet ou de reproche.

Comme l’a dit Walter Winchell : “jamais au-dessus de vous, jamais en-dessous de vous, i  chaque fois a vos cotes”. Voici donc les caracteristiques d’une relation de couple saine. Ou du moins, c’est votre que pense la psychologue Encarni Munoz.